Tiền liệt tuyến là 1 cơ quan trong hệ sinh dục và chỉ có ở nam giới. Vậy chỉ số trung bình của tiền liệt tuyến là bao nhiêu là câu hỏi của nhiều người. Tiền liệt tuyến có chức năng chính là tiết ra một chất dịch được hoà với tinh dịch, giúp bảo vệ tinh dịch chống lại các tác nhân gây bệnh giúp cho tinh trùng hoạt động thuận lợi và tạo điều kiện cho sự thụ thai dễ dàng. Chất dịch của tuyến tiền liệt được dương vật tiết ra ngay khi mới xuất tinh, cùng với đa số tinh trùng. So sánh với nửa sau của quá trình xuất tinh gồm ít tinh trùng hơn và nhiều tinh dịch, các tinh trùng được xuất ra kèm với chất dịch của tuyến tiền liệt có khả năng di chuyển tốt hơn, sống lâu hơn và có khả năng giữ gen di truyền tốt hơn. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu về chỉ số trung bình của tiền liệt tuyến.
Chỉ số trung bình của tiền liệt tuyến là bao nhiêu?
1. Chỉ số trung bình của tiền liệt tuyến là bao nhiêu?
+ Kích thước tiền liệt tuyến bình thường: Khi mới sinh, tiền liệt tuyến có kích thước bằng hạt đậu Hà Lan và tiếp tục phát triển cho đến khi 20 tuổi, lúc này có khối lượng 15-20g. Giai đoạn tuổi từ 30-45 khối lượng tuyến tiền liệt duy trì ổn định ở mức 20g. Kích thước tiền liệt tuyến bình thường lần lượt là: chiều rộng 4cm, chiều dài 3cm, đường kính trước sau khoảng 2cm.
+ Kích thước phì đại tiền liệt tuyến: Giai đoạn từ 45 tuổi trở lên tuyến tiền liệt phát triển không ổn định, kích thước dần phình to. Mức độ phì đại khác nhau ở mỗi người, bình thường tiền liệt tuyến có khối lượng trung bình 20g, ở người phì đại tiền liệt tuyến tăng thêm từ 30g - 80 g, thậm chí có người từ 100g - 200 g.
Qua thăm khám lâm sàng, bác sĩ có thể phát hiện tiền liệt tuyến phì đại, tuy nhiên việc đánh giá thể tích tuyến tiền liệt có vai trò rất quan trọng trong chẩn đoán và theo dõi điều trị, do đó siêu âm là phương pháp đánh giá được áp dụng rất rộng rãi với ưu điểm không gây sang chấn, thực hiện nhanh, chính xác, hiệu quả cao.
2. Nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt
Có 2 nguyên nhân chính gây ra u xơ tuyến tiền liệt là nguyên nhân khách quan và nguyên nhân chủ quan.
+ Nguyên nhân khách quan:
Do tuổi tác. Bước vào tuổi trung niên (thường là từ tuổi 40), tuyến tiền liệt của nam giới bắt đầu phình to ra. Ở nhiều người, sự phình to này gây ra các triệu chứng tiết niệu hoặc chặn đáng kể lưu lượng nước tiểu, từ đó dẫn tới tình trạng tiểu khó. Các bác sĩ không chắc chắn chính xác nguyên nhân làm cho tuyến tiền liệt to ra theo tuổi tác là gì. Một trong những giả thuyết hợp lí nhất hiện nay là do những thay đổi trong sự cân bằng hormone giới tính ở nam giới lớn tuổi.
+ Nguyên nhân chủ quan:
U xơ tuyến tiền liệt cũng thường được phát hiện ở những người có lối sống không khoa học và lành mạnh, tiêu biểu được kể đến như:
Stress, mệt mỏi thường xuyên;
Không uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày;
Sinh hoạt, làm việc dưới môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi;
Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, thường ăn các đồ ăn nhanh, nhiều chất béo;
Lạm dụng bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích;
Không điều trị đến nơi đến chốn các bệnh liên quan đến tiết niệu.
3. Biểu hiện của phì đại tuyến tiền liệt là gì?
Vì bộ phận tuyến tiền liệt của nam giới phụ trách rất nhiều những hoạt động quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, cho nên, chỉ cần bộ phận này gặp phải những bất thường như xuất hiện viêm hay phì đại thì đều sẽ có các triệu chứng rất rõ ràng mà mọi người có thể nhận biến ra nhanh chóng:
Có cảm giác tiểu khó, có cảm giác buồn tiểu nhưng không thể đi tiểu hoặc dòng nước tiểu rất yếu, không ra được lượng nước tiểu như bình thường. Trường hợp nặng hơn, người bệnh mỗi lần đi tiểu phải rất lâu mới có nước tiểu thoát ra
Thường hay tiểu ngập ngừng, hay bị ngắt quãng, điều này do phì đại tuyến tiền liệt gây ra tình trạng sỏi bàng quang
Số lần đi tiểu tăng đột biến, thậm chí sẽ là gấp đôi hoặc gấp ba so với bình thường, người bệnh sẽ luôn trong trạng thái bồn chồn, khó chịu vì buồn tiểu nhưng lượng nước tiểu thải ra thì không nhiều, thậm chí là nhỏ giọt
Xuất hiện một số biểu hiện giống với yếu sinh lý như ham muốn tình dục suy giảm, quá trình xuất tinh gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng như khó xuất tinh hoặc xuất tinh sớm, rối loạn cương dương
Hay bị tiểu són do khó kiểm soát nước tiểu ở bàng quang, bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt sẽ thường thấy nước tiểu ở cơ thể của mình thoát ra ngoài nhiều trong vô thức, có thể dây vào quần áo do không thể chủ động về tiểu tiện. Một số trường hợp lại thường xuyên muốn đi vệ sinh dù không thấy xuất hiện nước tiểu ra ngoài.
4. Tác hại của phì đại tuyến tiền liệt như thế nào?
Khi bị phì đại tuyến tiền liệt sẽ khiến cho nước tiểu ở bàng quang bị đọng lại - tạo điều kiện để vi khuẩn sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Ngoài ra, do thường xuyên tiểu khó hoặc đi tiểu nhiều lần mà không ra nước tiểu sẽ khiến bàng quang căng hơn, làm cho tinh thần của người bệnh dễ rơi vào bế tắc.
+ Tổn thương bàng quang gây ra sỏi bàng quang: Bàng quang giống như một bộ phận lưu trữ nước tiểu tạm thời và chờ đến lượng nhất định sẽ kích thích cơ thể đào thải ra ngoài. Vì vậy, khi mà bị phì đại tuyến tiền liệt sẽ khiến cho bàng quang khó có thể hoạt động ổn định, nước tiểu sẽ bị đọng lại lâu ngày ở trong đó mà khiến cho nước tiểu tích tụ dẫn đến tổn thương bàng quang. Dần dần, bàng quang sẽ tạo thành nhiều phần lồi lõm và hình thành sỏi bàng quang làm tắc nghẽn đường tiểu về lâu dài.
+ Viêm nhiễm đường tiết niệu dẫn đến nhiễm trùng: Do quá trình đi tiểu gặp nhiều vấn đề như tiểu khó, tiểu són, tiểu ngắt quãng sẽ khiến cho đường tiểu của nam giới có thể bị nhiễm khuẩn. Khi đi tiểu, tình trạng nước tiểu không bình thường sẽ khiến cho vi khuẩn có điều kiện phát triển nhiều ở đường tiết niệu diễn ra trong một thời gian dài, nếu như không được chữa trị thì tình trạng tiến đến nhiễm trùng rất cao, thậm chí có thể khiến cho sức khỏe của nam giới bị đe dọa.
+ Tinh thần suy nhược gây ra căng thẳng: Qúa trình đào thải nước tiểu là một phần quan trọng mỗi ngày, chính vì vậy, nếu như hoạt động này có nhiều bất thường do phì đại tuyến tiền liệt gây nên, người bệnh sẽ phải đối mặt với tinh thần không được ổn định do bị stress và căng thẳng triền miên. Ngoài ra, tâm trạng bứt rứt, mệt mỏi và khó chịu do cảm giác bất lực khi đi tiểu hay quan hệ tình dục sẽ làm cho nam giới phải chịu những áp lực lớn. Điều này theo thời gian về sau sẽ khó duy trì được ổn định.
+ Thận hoạt động kém dẫn đến suy thận: Do áp lực của nước tiểu ở bàng quang sẽ khiến cho thận bị tác động nhiều, có thể dẫn đến ứ nước hoặc viêm thận kéo dài. Thêm vào đó, những người bị viêm nhiễm đường tiết niệu cũng khiến cho thận bị tổn thương ít nhiều. Điều này sẽ khiến cho thận bị ứ nước, sức khỏe người bệnh cũng vì vậy mà sẽ suy giảm nhiều, làm cho nam giới đối mặt với nguy hiểm tính mạng rất lớn.
5. Cách phòng và điều trị phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả
+ Cách phòng ngừa:
Thay đổi lối sống là một trong những biện pháp quan trọng giúp phòng bệnh phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới:
- Tập thể dục đều đặn làm tăng cường hệ miễn dịch, kích thích hệ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe nền tảng góp phần ngăn ngừa phì đại tuyến tiền liệt, giảm tình trạng béo phì một tác nhân gây ra các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt.
- Đi bộ hằng ngày vào sáng sớm khoảng 30 phút có lẽ là biện pháp tập luyện đem lại hiệu quả phòng tránh u xơ tiền liệt tuyến và phù hợp nhất với nam giới tuổi trung niên. Bên cạnh đó các bạn có thể tham khảo một số bộ môn khác như: chạy xe đạp, đánh gôn, tập thể dục dưỡng sinh, tập yoga,…
- Kiểm tra sức khỏe đều đặn: việc kiểm tra sức khỏe là việc cần thiết trong việc phòng u xơ tuyến tiền liệt. Việc khám trực tràng và xét nghiệm PSA có thể phát hiện bệnh phì đại tiền liệt tuyến ở nam giới giai đoạn sớm, giúp dễ dàng trong việc điều trị.
- Hạn chế uống các loại đồ uống vào buổi tối. Không uống bất cứ thứ gì sau 1-2 giờ sáng
- Hạn chế thuốc thông mũi hoặc thuốc kháng histamine, các thuốc này gây co thắt cơ niệu đạo, gây tiểu khó.
- Không ngồi một chỗ trong một thời gian dài. Việc không vận động có thể làm cơ thể gây ứ đọng nước tiểu.
Bên cạnh việc tập luyện nâng cao sức khỏe thì chế độ dinh dưỡng cũng góp phần giúp phòng u xơ tuyến tiền liệt ở nam giới đáng kể:
- Các nghiên cứu khoa học cho thấy việc sử dụng sản phẩm rau họ cải, hoa quả tươi, cà chua, giá đỗ, dưa hấu... tỏ ra có lợi cho việc ngăn ngừa, kiểm soát bệnh phì đại tuyến tiền liệt.
- Bổ sung các vi khoáng chất như selen, kẽm,… giúp tuyến tiền liệt khỏe mạnh
- Kiêng chất béo: nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy người ăn nhiều chất béo có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn 80% so với người thường.
- Hạn chế đồ uống có gas, đồ uống nhiều đường, đồ uống chứa chất kích thích (rượu, bia,…).
Uống thực phẩm chức năng phòng ngừa phì đại tiền liệt tuyến hàng ngày:
Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ cao bị bệnh phì đại tiền liệt tuyến, chẳng hạn như nam giới bước vào tuổi trung niên, gia đình có người bị bệnh u xơ tiền liệt tuyến,...thì bạn nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ dự phòng khối u xơ phát triển.
+ Cách điều trị:
Điều trị nội khoa: Dùng thuốc để ức chế sự phì đại của tuyến này, các loại thuốc để điều trị là thuốc ức chế alpha 1 làm giãn cơ thành mạch, tuyến tuyền liệt, bàng quang do đó làm giảm tình trạng tắc nghẽn niệu đạo, giúp bệnh nhân dễ dàng đi tiểu.
Các loại thuốc này gồm có: Alfuzosin, Terazosin, Doxazosin, Prazosin, Pamsulosin
Các thuốc này không có tác dụng làm kích thước nhỏ lại mà chỉ có tác dụng mở rộng niệu đạo, tạo điều kiện dễ dàng cho việc đi tiểu, tuy nhiên thuốc gây ra tác dụng phụ là giảm huyết áp.
Điều trị ngoại khoa:
Khi căn bệnh trở nặng không thể điều trị bằng thuốc thì bác sĩ sẽ chỉ định để điều trị phẫu thuật. Các trường hợp sau sẽ chỉ định phẫu thuật:
Tái diễn nhiễm khuẩn niệu
Sỏi bàng quang, túi thừa bàng quang
Bí đái hoàn toàn sau khi rút ống thông niệu đạo
Đái máu tái diễn
Suy thận
Mất ngủ nặng gây ảnh hưởng tới sinh hoạt thường ngày.
Điều trị bằng thực phẩm chức năng:
Prosta-Sol Reforzado của Mỹ - Giúp phòng ngừa viêm tuyến tiền liệt và phì đại tuyến tiền liệt
Đây là sản phẩm hoàn toàn 100% từ các thảo dược tự nhiên có nguồn gốc từ các rừng nguyên sinh. Nhờ áp dụng các tiến bộ khoa học y dược hiện đại, HealthCare đã tinh chiết các thành phần chính có hoạt tính sinh học cao để tạo nên sản phầm Prosta-Sol Reforzado. Sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược như: Saw-Palmetto, Stinging-Nettle, Quercetin, Rosernary, Phytosterol complex, Pygeum, Deidzein, Genistein, Lycopence.
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Thuốc điều trị phì đại tiền liệt tuyến - Prosta-sol Reforzado Lọ 60 viên
Viết bình luận