Cách làm đẹp từ mật ong và nghệ an toàn hiệu quả

Bạn muốn tìm cách làm đẹp, bạn được mách dùng mật ong và nghệ, bạn chưa biết cách nào? Cách làm đẹp từ mật ong và nghệ an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Mật ong được xem là món quà quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người vì có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp da. Nghệ có vô số tác dụng tích cực đến sức khoẻ cũng như làm nổi bật làn da của bạn và là một loại nguyên liệu không hề đắt đỏ. Kết hợp mật ong và nghệ sẽ khiến bạn có làn da đẹp mịn màng. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu cách làm đẹp từ mật ong và nghệ.

* Công dụng của mật ong đối với làn da

Thành phần có trong mật ong: Ngoài lượng carbohydrat chiếm phần lớn thì mật ong còn chưa các loại vitamin và một phần nhỏ hợp chất chống oxy hóa. Tên các loại vitamin điển hình có: B6, C, B2, B3, B5, B6, E,... Trong đó, B6 và C chiếm nhiều hơn cả. Nghiên cứu minh chứng, trong 100g mật ong thì có 2% vitamin B6 và 1% vitamin C. Còn hợp chất chống oxy hóa thì có chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase và pinocembrin. Ngoài các thành phần trên thì trong mật ong còn chứa nhiều khoáng chất khác nhau. Khoáng chất trong mật ong có canxi, kali, natri, magie, sắt, clo, photpho, lưu huỳnh, iot. Các chất muối mangan, silicium, aluminium, bore, crom, đồng, lithium, nickel, chì thiết, titan kẽm và osmium cũng là thành phần cấu tạo nên mật ong. Tác dụng của chất này là hỗ trợ hệ thần kinh, hô hấp và sinh lý của con người.

Thống kê cho biết, mật ong chứa đến 70 chất khác nhau nên ngoài viatamin, khoáng chất còn có các chất hữu cơ như axit molic, vinic, xitric, lactic; các chất protein; xanthophylle. Vai trò của các chất này là kích thích hoạt động và phát triển cơ thể.

+ Dưỡng ẩm: Mật ong có thể được dùng làm một phần không thể thiếu trong chế độ chắm sóc da hằng ngày bởi vì các thành phần của nó có khả năng hấp thụ và giữ chất ẩm. Sử dụng mật ong làm mặt nạ được chứng thực là có lợi cho những vùng da có khuynh hướng bị khô hoặc ngứa vì nó cung cấp độ ẩm cho những vùng da này. Những người có làn da nhờn cũng có thể có lợi từ mật ong. Chất tạo ngọt này có thể giúp làn da của bạn duy trì độ ẩm và độ đàn hồi mà không làm khô da như các loại mỹ phẩm, sữa rửa mặt.

+ Bảo vệ da khỏi tổn thương: Mật ong là một chất chống ô-xi hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da từ bên trong cơ thể song đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ da khi bôi lên bên ngoài da. Chất chống ô-xi hóa có thể bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi bị tổn thương hay tránh khỏi sự suy yếu của tế bào do có quá nhiều nguyên tử ô-xi trong chúng, khiến cho sức khỏe cơ thể nói chung được cải thiện. Nhiều trung tâm chăm sóc da báo cáo rằng các nghiên cứu hiện nay đã xác định tính hiệu quả của mật ong việc thực hiện vai trò của một loại kem chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi các sự hủy hoại của ánh nắng mặt trời như nhăn da sớm, mà một số người cho rằng có thể dẫn đến ung thư da.

+ Kích thích vết thương mau lành: Xét trên khía cạnh y học của việc chăm sóc da, mật ong là một loại băng bó vết thương có thể giúp đẩy nhanh quá trính chữa lành và ngăn ngừa nhiễm trung nhờ thuộc tính diệt khuẩn tự nhiên của nó. Theo hội các bác sĩ chuyên khoa da liễu của New Zealand, phần lớn hợp chất hóa học cấu tạo nên mật ong là đường, được xem như là một loại chất thấm hút mạnh. Chất thấm hút mạnh này hay lượng đường này phản ứng với nước theo cách đó thì các vi sinh vật không thể phát triển. Thêm vào đó, chất thấm hút trong mật ong khi tiếp xúc với  vết thương hở rỉ nước thì sẽ tạo ra ô-xi già. Việc tạo ra ô-xi già giúp ích cho  việc diệt khuẩn, giúp vết thương mau lành.

* Công dụng của nghệ với làn da

Thành phần tinh bột nghệ nguyên chất theo các hoạt chất trong chúng thì có thể chia thành 2 nhóm chính là tinh dầu nghệ (có chứa turmerone) và curcuminoids (có chứa Curcumin và nhóm chức khác) với tỷ lệ khoảng sau: – Độ ẩm (> 9%), – Curcuminoids (5-6,6%), – Chất xơ (<3%), – Turmerone (<3,5%). – Các chất khác (<0,5% trọng lượng), – Turmerone bao gồm d-α-phellandrene, d-sabinene, cinol, borneol, zingiberene, và sesquiterpenes. Về mặt giá trị dinh dương thì trong 100 g tinh bột nghệ có chứa: – Tổng lượng chất béo 10 g, – Chất béo bão hòa 3g, – Cholesterol 0 mg, – Canxi 0,2g, – Phốt pho 0,26g, – Natri 10 mg, – Kali 2500 mg, – Sắt 47,5 mg, – Natri thiazine 0,9 mg, 0,9 mg riboflavin, 4,9 mg niacin, 50 mg acid ascorbic, – 69,9 g carbohydrate, – 21 gam chất xơ, – Đường 3 g – 8 g protein. Giá trị năng lượng tương đương với 390 kcal/100gram .Củ nghệ cũng là nguồn cung cấp Omega-3 2,5%; đây là những hoạt chất tốt cho tim mạch, chúng có tác dụng giảm được lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ sơ vữa động mạnh.

+ Tinh bột nghệ chữa lành các vết thương trên da: Trong dân gian thì củ nghệ cũng đã được sử dụng để xử lý các vết thương trên da, với các vết thương khi sử dụng nghệ sẽ làm vết thương hồi phục nhanh chóng, chống nhiễm khuẩn, không để lại sẹo…. Đã có rất nhiều nghiên cứu về hiệu quả lành vết thương trên da khi sử dung tinh bột nghệ. Đặc biệt là việc sử dụng cho phụ nữ sau khi sinh, các kết quả cho thấy tinh bột nghệ có ưu điểm tuyệt vời trong lĩnh vực này, chúng làm vết thương nhanh chóng giảm sưng tấy, phù nề, phục hồi nhanh chóng.

+ Tinh bột nghệ điều chỉnh tiết tố da: Tinh bột nghệ khi sử dụng có tác dụng tác động lên tuyến nội tiết của da, tuyến này tiết các chất duy trì độ ẩm, sự mềm mại và dẻo dai của làn ra. Nếu tuyến nội tiết hoạt động kém, da khô… nhưng chúng hoạt động quá mức. thì da sẽ nhờn có thể dẫn đến mụn trứng cá, u nang, và loại bệnh về da khác. Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, việc sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày rất tốt cho da, bởi trong tinh bột nghệ có chứa axit béo và phytosterol, các hoạt chất này sẽ tác động tuyến nội tiết của da làm giảm lượng tiết của tuyến, do đó tinh bột nghệ có tác dụng trực tiếp lên tuyến nội tiết của da và trị các bệnh trên da 1 cách gián tiếp như bệnh: nhờn da mặt, trứng cá, u nang..

+ Tinh bột nghệ như kem chống nắng bảo vệ làn da: Nguyên nhân chính là lão hóa da sớm là do tiếp xúc của làn da với các tia cực tím của mặt trời có thể dẫn đến những vết xước, sạm màu, biến màu, tàn nhang, giảm độ đàn hồi của da, và sự xuất hiện của “tĩnh mạch nhện” – sự giãn nở các mạch máu nhỏ bên dưới da. Mặc dù việc sử dụng kem chống nắng có thể giúp bảo vệ chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Nhưng những kiểm nghiệm từ việc sử dụng tinh bột nghệ đã được chứng minh là ngăn ngừa được nhiều tác hại của việc tiếp xúc với tia cực tím mang lại hiệu quả cao. Cơ chế bảo vệ làn da của tinh bột nghệ là: bức xạ mặt trời làm tăng lượng của metalloproteinase – 2 (MMP-2), đây là một enzyme, khi kích hoạt chúng sẽ làm giảm collagen giữa lớp ngoài và lớp giữa của da làm da sạm màu, tàn nhang và giảm sự đàn hồi Trong khi đó tinh bột nghệ có những hoạt chất có khả năng ức chế sự tăng MMP-2, do đó chúng có tác dụng tuyệt vời và thường được sử dụng làm nguyên liệu trong nhiều loại kem chống nắng.

+ Điều trị da mãn tính với tinh bột nghệ: Curcumin đã được chứng minh là khá hiệu quả trong việc làm dịu các triệu chứng của bệnh eczema, bệnh vẩy nến, xơ cứng bì, rosacea, và các bệnh ngoài da khác. Mặc dù các nguyên nhân cơ bản của các điều kiện này khác nhau, nhưng chúng đều có điểm chung là bệnh viêm da. Có khả năng ngăn chặn một số phân tử gây viêm, các phương pháp điều trị curcumin đã được coi là “thần dược” chống viêm, chúng có tác dụng ngăn chặn các khả năng chống viêm từ strees, bức xạ cực tím và các cytokine, các tác nhân này hoạt động quá mức làm cho da bị dị ứng, viêm… Curcumin trong tinh bột nghệ hoàn toàn kiểm soát ngăn chặn được tác nhân này. Curcumin có thể không chỉ ngăn chặn chứng viêm, nhưng nó cũng bảo vệ da bằng cách cải thiện sản xuất collagen trong khi ngăn chặn các gốc tự do. Và bởi vì nó hoạt động rất hiệu quả trong việc chữa lành vết thương cho da, nhiều biểu hiện bệnh da – khô, phát ban, sưng phù, sưng tấy và kích ứng – sửa chữa vì curcumin giúp tăng sự hình thành mô liên kết và thúc đẩy lưu thông máu nhỏ trong da.

+ Uống tinh bột nghệ chống lão hoá da: Các nhà khoa học tin rằng lão hóa không phải là một cơ chế sinh học được định sẵn và gen không được lập trình để thúc đẩy quá trình lão hóa. Thay vào đó, tuổi thọ của một người được kiểm soát bởi các gen quy định sự trao đổi chất, sửa chữa DNA, các hệ thống chống oxy hoá, và chết tế bào. Fjallraven Kanken Mochilas Qua thời gian, các lỗi ngẫu nhiên xảy ra trong quá trình sao chép DNA dẫn đến sự tích tụ các tế bào cũ và các mô bị hỏng bề ngoài chúng ta thấy biểu hiện này là sự già hoá. Bởi vì tính năng chống viêm và chống oxy hóa tuyệt vời của nó, một số nghiên cứu đã cho thấy curcumin có thể giúp chống lại tác động của lão hóa và bệnh liên quan đến tuổi tác. Một nghiên cứu chỉ ra rằng các loại côn trùng ăn nghệ (curcumin) có tuổi thọ dài hơn đáng kể. Một số nghiên cứu đã xác định nghệ là một loại gia vị an toàn có lợi cho sức khoẻ, có thể là một thành phần chính để ngăn ngừa quá trình lão hóa. Các thử nghiệm lâm sàng cũng đã được thực hiện và chứng minh các vấn đề này. Hai nghiên cứu được đăng trong ấn bản tháng 3 năm 2010 của Tạp chí Học viện da liễu Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng việc sử dụng kem giữ ẩm có chứa nghệ tây hai lần một ngày trong 8 tuần đã có tác dụng làm giảm đáng kể sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn; Đốm đen và sự thay đổi sắc tố da cũng giảm gần 15%.

+ Dùng tinh bột nghệ phòng chống Ung thư Da: Curcumin trong tinh bột nghệ được là một hoạt chất điều trị chống ung thư ấn tượng, có khả năng diệt các tế bào khối u một cách có chọn lọc trong khi vẫn để nguyên các tế bào bình thường. Đó là một phương pháp điều trị hóa trị liệu truyền thống không thể đạt được. Hơn nữa, nó đã được hiển thị để ngăn chặn ung thư từ khi trở thành ung thư. Tác dụng của liệu pháp chiết xuất curcumin trong điều trị ba loại ung thư da: U ác tính, ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy - đã cho thấy rất nhiều tiềm năng. Trong một nghiên cứu năm 1998, curcumin đã có thể gây ra apoptosis - hoặc chết tế bào - trong tế bào ung thư biểu mô tế bào đáy. Ngoài ra, nghiên cứu cũng lưu ý rằng chất curcumin hoạt động như là một chất chống ung thư da, ngăn ngừa thành công tế bào ung thư. UGG Maylin Một nghiên cứu khác đã khảo sát tác động của curcumin đối với khối u ác tính và tìm thấy nó để ngăn chặn sự lan truyền của các tế bào ung thư lên mô xung quanh trong khi kích động tế bào u ác tính chết đi. Và cuối cùng, một nghiên cứu năm 2011 về ung thư biểu mô tế bào vảy thấy curcumin ức chế kích thước và sự tiến triển của khối u tăng trưởng.

* Cách làm đẹp từ mật ong và nghệ

Cách làm đẹp từ mật ong và nghệ có chứa thành thần đường đa phân tử, dầu béo, hợp chất Cucurmin, cùng các vitamin A, C, E... phát huy tối đa tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, xóa mờ vết thâm do mụn, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, cách này còn có các tác dụng khác như: tẩy tế bào chết, trị mụn, hạn chế các vết chàm trên da, chống nhờn, chống lại những tác hại của ánh nắng…

Theo các nghiên cứu, nghệ và mật ong có tác dụng đáng kể đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại. Tuy nhiên, dùng nghệ và mật ong để chăm sóc da, hầu hết các chị em đều lo ngại, sau khi đắp mặt nạ xong da mặt sẽ vàng, khiến làn da thiếu tính thẩm mỹ. Để giải quyết tình trạng này, thay vì sử dụng bột nghê thông thường, bạn hãy dùng tinh bột nghệ vàng, giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn mà không phải sợ bị vàng da. Vì vậy, bạn hãy sử dụng ngay cách làm đẹp từ mật ong và nghệ để tạo thành một loại “kem dưỡng da” tự nhiên cực tốt nhé!

Hướng dẫn thực hiện cách làm đẹp từ mật ong và nghệ đúng cách:

Nguyên liệu cần có: Tinh bột nghệ: 1 thìa cà phê. Mật ong nguyên chất: 2 thìa cà phê. Nước cốt chanh: ½ thìa cà phê. Các bạn nên chọn tinh bột nghệ để đảm bảo không làm vàng da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Sau khi làm sạch da bằng nước ấm, bạn thoa hỗn hợp này lên da mặt và kết hợp với massage theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất từ từ thấm vào da.

Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 20 phút đợi lớp mặt nạ khô rồi rửa sạch bằng nước mát.

Bước 4: Dùng đá lạnh chà lên mặt hoặc dùng nước hoa hồng để làm se nhỏ lỗ chân lông.

Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần, mụn, vết thâm cứng đầu đến mấy cũng bị thổi bay, để làn da từ từ bật tông, trắng hồng tự nhiên.

Hiện có khá nhiều chị em đắp mặt nạ để lâu từ 30 phút cho đến 1 tiếng với suy nghĩ “càng lâu càng tốt”. Tuy nhiên, suy nghĩ này chưa hẳn đã đúng. Bởi vì đối với cách làm đẹp từ mật ong và nghệ chỉ nên đắp mặt nạ 15 phút và không quá 20 phút. Để lớp mặt nạ trên da quá lâu sẽ để lại màu vàng khó tẩy rửa và làm lỗ chân lông bị bít kín, to hơn.

Các chị em không nên dùng các loại sữa rửa mặt hoặc xà phòng để rửa lại mặt sau khi thực cách làm đẹp từ mật ong và nghệ vì sẽ làm mất tác dụng và có thể gây hại cho da. Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý, không nên cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ dưỡng da. Lúc này da đang trong quá trình phục hồi “dung nạp” các dưỡng chất nên còn rất yếu và sẽ dễ bắt nắng.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách làm đẹp từ mật ong và nghệ an toàn hiệu quả. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Mách bạn:

Hiện nay trên thị trường có 2 dòng sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng phải kể đến Bi-Gmax 1350 và Collagen Label N Reskin 3 của Đức.

Bi-Gmax 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.

Công dụng: Hỗ trợ giúp chống oxy hóa, đào thải các gốc tự do, giúp hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể, tăng cường sức khỏe. Giúp tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan, thận, phổi và hệ miễn dịch trước các gốc tự do.

Chú ý: Nếu bạn đang có thai hoặc cho con bú hoặc đang điều trị bất kỳ thuốc gì cần tư vấn hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên/lần ngày uống 1 đến 2 lần, uống sau bữa ăn hoặc uống theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng

Chú ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Chi tiết xem thêm sản phẩm: >>> Viên uống làm đẹp da Bi-Gmax 1350

Collagen Label N - Reskin 3 là phiên bản đặc biệt nhất trong các phiên bản của Collagen Label N giúp trắng da toàn thân, mờ vết nám. Collagen Label N - Reskin 3 là sự kết hợp của các thành phần như: Glutathione, tinh chất hạt nho 95% Polyphenol (Original from France); OPC: oligomeric proanthocyanidins (thành phần được chiết xuất hạt nho), Vitamin C.

* Thành phần của Collagen Label N – Reskin 3:

Thành phần có trong 2 viên: Glutathione 250 mg, Tinh chất hạt nho 95% Polyphenol (Original from France) 1188mg, OPC chiết xuất từ hạt nho: 500 mg, Vitamin C: 100 mg. Đây là liều dụng trong 1 ngày đối với người trưởng thành cần bổ sung để có làn da trắng sáng, căng mịn và mờ nốt tàn nhang. Glutathione là một tripeptide nội sinh (được xem như kho dự trữ các chất chống oxy hóa) có mặt trong tất cả các tế bào độngvật, được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin gồm cysteine, glutamic và glycine, chúng được  tạo ra trong gan và sau đó phân bố khắp cơ thể. Được biết đến như là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất OPC (được chiết xuất từ hạt nho), cùng với vitamin C, Glutathione. Cả 3 có tác dụng hiệp đồng chống lại các gốc tự do có hại, ngoài việc kích thích sản xuất collagen của cơ thể và đồng thời giúp giảm thiểu nhược điểm của da. Sử dụng Collagen Label N - Reskin 3 hàng ngày giúp trắng da toàn thân, làm mờ vết nám, chống tia nắng UV từ bên trong, chống lão hóa da, tổng hợp collagen, detox toàn thân.

Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Collagen Label N - RESKIN 3 làm trắng toàn thân, làm mờ vết nám