Đàn ông ăn gì để tăng cường sinh lý tốt nhất

Đàn ông ăn gì để tăng cường sinh lý tốt nhất?

là câu hỏi của khá nhiều người. Ở đây tôi xin giới thiệu các món ăn bổ dưỡng để tăng cường sinh lý tốt như viagra trong bữa cơm hàng ngày đậm đà hương vị Việt mà không hề tốn kém.

>> Hành tây ngâm dấm:

Trong hành tây có chất kích dục tự nhiên mạnh - phytonxit, ngoài ra nó còn có các chất tương tự như trong đông trùng hạ thảo. Do đó, nó còn được gọi là “viagra trắng” giúp nam giới bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.

Hành tây bóc vỏ, bổ dọc, cắt khúc rộng khoảng 2cm. Sau đó cho vào bát ngâm cùng với dấm trong 4 giờ, sau đó đổ dấm đi rồi cho ít gia vị, đường vào vừa miệng rồi ăn.

Tăng tuần hoàn máu, tăng cường khả năng cương dương, cải thiện chức năng sinh lý nam và nữ. Mõi ngày ăn chừng 50g-100g, liên tục trong khoảng 30-60 ngày sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

>> Đuôi bò hầm hải mã: Đuôi bò là món ăn được ca truyền từ thời xưa đế nay về công dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực cho nam giới. Ngày nay những món ăn này vẫn được nhiều người áp dụng.

>> Canh rau ngót tôm nõn:

Rau ngót có chứa tới 7 chất có tác dụng tổng hợp nên các hợp chất kích thích tình dục như: như progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid… Đồng thời nó còn làm làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới. Ngoài ra lượng vitamin C trong rau ngót còn giúp lưu thông máu tốt nhất đến cơ quan tình dục.

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng những nam giới thường xuyên bổ sung vitamin C qua ăn uống sẽ giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn.

>> Tôm đồng xào lá hẹ:

Lá hẹ chứa các hợp chất odorin, methylaliin, linalool, proteine, carbohydrate, aliin, chất xơ, carotene, vitamin C, các loại đường,…có tác dụng bổ dương, tán ích, hành khí, tăng cường sinh lực cho nam giới.

Tôm đồng để nguyên vỏ, rửa sạch, cắt râu. Gừng cạo vỏ, thái chỉ. Lá hẹ nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước cho sạch, để ráo, cắt thành từng khúc dài khoảng 3cm. Phi hành thơm với dầu rồi cho tôm vào xào chín tới, nêm gai vị vừa ăn sau đó trút ra đĩa. Tiếp tục cho lá hẹ vào xào gần chín thì trút tôm vào xào chung đến khi chín, nêm lại gia vị là được.

>> Súp lơ xanh xào thịt bò:

Beta-carotene, Kali và hàm lượng vitamin C, sulphoraphane gọi là phytochemical, tăng cường sức khỏe tim mạch, tuần hoàn máu. Do đó, nó có tác dụng tăng cường độ cương dương của dương vật và tăng ham muốn cho nam giới. Bên cạnh đó thịt bò cũng là một thực phẩm giúp tăng cường độ dẻo dai cho cơ bắp, giúp nam giới kéo dài cuộc yêu.

>> Các loại hải sản, thịt đỏ giúp tăng cường sinh lý:

Đàn ông cần có liên tục bổ sung lượng kẽm để nâng cao sinh lý, đàn ông thiếu lượng kẽm cần thiết sẽ có nhu cầu tình dục thấp hơn hẳn. Nam giới thiếu khoáng chất kẽm rất nhiều dẫn đến vô sinh thứ phát vì tình trạng tinh trùng suy giảm. Nhiều gia đình muốn sinh con thứ hai mà không rõ nguyên nhân vẫn không có thai, là do nam giới thiếu kẽm. Vì vậy, bạn hãy bổ sung kẽm cho tinh trùng khoẻ mạnh bằng việc mỗi tuần nên ăn 2 – 3 lần thực phẩm như hàu, ngao, tôm, cua… hàm lượng kẽm trong thực phẩm này rất phong phú.

>> Ăn cá bổ thận sinh tinh:

Cá là loại thực phẩm quý có tác động tốt đến sinh lý đàn ông. Chất béo chưa bão hoà Omega 3 trong cá có lợi cho tim, tuần hoàn máu, hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp. Cá cũng cung cấp vitamin D – giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường loại 2, cao huyết áp, bệnh xương.

>> Chuối giúp tăng cường ham muốn:

Chuối chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, ka-li, ma-giê và enzyme bromelain, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

>> Xoài rất tốt cho đàn ông:

Giúp kéo dài ham muốn tình dục và tăng khả năng cương dương ở nam giới.

>> Ăn dưa hấu tăng sinh lực đàn ông:

Theo nghiên cứu của Đại học Texas, dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít a min có tác dụng giãn mạch máu – một công dụng làm tăng ham muốn tình dục của Viagra và các loại thuốc trị chứng rối loạn cương dương.

Đàn ông cũng nên ăn hạn chế các thực phẩm dưới đối với người yếu sinh lý:

+ Các loại thực phẩm như rau răm, đậu nành, đậu tương,  và các chế phẩm từ đậu nành cũng cần được hạn chế….

+ Các chuyên gia khuyến cáo những người bị yếu sinh lý không nên sử dụng các loại thực phẩm cay, nóng như: ớt, tiêu, quế…

+ Không dùng các loại thực phẩm, các chất có tính kích thích như rượu, bia, thuốc lá, …

Ngoài ra đàn ông ngoài 30 tuổi cũng nên bổ sung các loại thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý cho đàn ông. Khẳng định bản lĩnh phái mạnh. Ở đây tôi xin giới thiệu thêm cho các bạn sản phẩm Vua hải cẩu – King Seal là công thức chuyên biệt, chăm sóc sức khoẻ và nâng cao chất lượng cuộc sống toàn diện cho nam giới ở tuổi trưởng thành cả thể chất lẫn tinh thần.

* King Seal - Vua hải hẩu chuyên chăm sóc sức khỏe cho quí ông giúp tăng cường sinh lý, tăng cường sức khỏe, cường tráng cơ bắp, cải thiện trí nhớ, giảm sự trì trệ, chống đau lưng, mệt mỏi, căng thẳng, stress...

KINH SEAL - VUA HẢI CẨU - ÔNG HOÀNG PHÁI MẠNH

- Khẳng định bản lĩnh đàn ông: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm

- Chống mãn dục nam: suy giảm sinh lý, béo phì, nhược cơ, tiểu đường…

- Tái tạo Testosterone nội sinh, cân bằng hóc môn, tăng cường miễn dịch

- Bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, cơ bắp cường tráng

- Phòng và chữa chứng tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến

- Vô sinh - hiếm muộn nam: tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

- Chống lão hoá: trì trệ, suy giảm trí tuệ, khả năng tư duy chậm, giảm trí nhớ

- Tăng cường chức năng thận, gan, lợi mật, bệnh lý đường hô hấp, xương khớp người già

- Phòng chống các bệnh lý tim mạch, biến chứng bệnh tiểu đường

- Nâng cao sức khỏe tổng hợp, cả thể chất lẫn tinh thần

- Căng thẳng, stress, áp lực công việc, quản lý, tài chính…

Chi tiết có thể tham khảo thêm tại: >>> KING SEAL - VUA HẢI CẨU - BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

Cuối cùng tôi xin  cảm ơn các bạn đã đọc bài viết, hi vọng bài viết này là một thông tin tốt, bổ ích cho các bạn, chúc các bạn thật nhiều sức khỏe, thành công và nhiều niềm vui.